¿SABES QUÉ HACER ANTE UN SISMO O MOVIMIENTO TELÚRICO ?

La prevención y preparación son claves para reducir riesgos durante un sismo. Aquí te compartimos recomendaciones importantes para actuar antes, durante y después de un movimiento telúrico, según el Capitán Ramón Rudas de Calamidades Conexas del Benemérito Cuerpo de Bomberos de la República de Panamá:

Durante el sismo

Mantén la calma. Evita correr o gritar, esto ayuda a tomar decisiones más seguras.

Protégete en un lugar seguro. Si estás en tu residencia, colócate debajo de una mesa robusta o junto a una pared de carga, lejos de ventanas, espejos u objetos que puedan caer.

No uses el ascensor. En caso de evacuación, utiliza siempre las escaleras, bajando por el lado derecho para facilitar el flujo de personas.

Si estás en un edificio o centro comercial, busca el área de evacuación señalizada. Evita zonas con estructuras inestables, postes eléctricos o árboles.

Después del sismo

Dirígete al punto de encuentro establecido. Asegúrate de que sea un área segura, alejada de estructuras que puedan colapsar o cables eléctricos.

Espera instrucciones oficiales. Las autoridades pueden informar sobre posibles réplicas y medidas adicionales de seguridad.

No regreses a tu vivienda hasta que sea evaluada. Podría haber daños estructurales no visibles de inmediato.

Antes del sismo: prepárate

Tener una mochila de emergencia es esencial. Esta debe contener:

Documentos de identidad de todos los miembros de la familia.

Medicamentos personales.

Agua potable para al menos 72 horas.

Linterna con baterías de repuesto.

Alimentos no perecederos.

bgs